Somon balığı lezzetli mi? Somon, özellikle etli ve lezzetli olması nedeniyle birçok özelliğinden dolayı tercih edilebilecek bir balık türüdür. Somonun füme versiyonu da kendine özgü aroması ve tadıyla akıllarda kalacak bir yemektir. Somon balığının özelliği nedir? Somon yağlı bir balıktır ve yüksek protein ve omega-3 yağ asidi içeriğinin yanı sıra yüksek D vitamini içeriği nedeniyle sağlıklı kabul edilir. Somon aynı zamanda bir kolesterol kaynağıdır; kolesterol içeriği türe bağlı olarak 23 ila 214 mg/100 g arasında değişir. Science dergisine göre, çiftlik somonu yüksek seviyelerde dioksin içerebilir. Somon balığı en lezzetli nasıl yapılır? Somonu fırında 200 derecede yaklaşık 10 dakika pişirin. Balığın…
Yorum Bırak