Bamya çiğ tüketilir mi? Ayrıca çorba veya bamya turşusu yapımında da tüketilebilir. Bamyanın tüketilmesinin diğer yolları şu şekilde sıralanabilir: Bamya çiğ olarak yenebilir. Bamya hangi organa iyi gelir? Bamya, doğal bir detoks etkisi yaratarak vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur. İçerdiği lif sayesinde bağırsakların temizlenmesine yardımcı olarak sindirim sisteminin sağlığını korur. Ayrıca böbreklerin işlevini destekler ve idrar yoluyla toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bamyanın yan etkileri nelerdir? Yüksek oksalat içeriği aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına yol açabilir. Oksalat içeriği yüksek besinler böbrek taşı oluşumuna yol açabilir. Bamyanın yüksek K vitamini içeriği kan inceltici ilaçlarla etkileşime girdiğinde sorunlara yol açabilir. K vitamini kanın…
Yorum Bırak